¿Te gustaría saber que con Autohipnosis puedes transformar una mente estresada y hacerla cambiar a un estado de mente relajada en cuestión de segundos? ¿Y si existiera un metafórico interruptor en alguna parte que al accionarlo nos desconectara de cualquier pensamiento negativo? Ese interruptor en cierto modo existe… pero solemos utilizarlo al revés. Todo tenemos esa capacidad de cambiar el estado de ánimo durante el día, pero suele suceder que son las situaciones espontaneas que nos rodean las que nos provocan esa transformación, y tristemente, suele ser habitual de forma negativa. Si deseas terminar con esta situación incómoda para siempre, ha llegado el momento de utilizar el poder de tu propio cerebro para que controles los acontecimientos, y no que los acontecimientos te controlen a ti. Se acabó perder la calma en un momento del día para luego llevarnos esa tensión mentalmente…hasta el momento que vamos a intentar dormir, y descubrir con pavor que nos va a costar conseguirlo. Todos llevamos a la cama el “paquete” de vivencias del día. Si deseas eliminar horas de insomnio, tener espacios breves para “desconectar” en unos minutos y revitalizarte de forma espectacular con tus tareas, las sesiones de Autohipnosis te pueden cambiar la vida. Aprende a relajarte en cualquier momento y lugar. Programa tu cerebro para tener un buen descanso.
Sobre la terapia
Joan Torrents
Algunos de los ámbitos de la vida que puedes resolver de forma definitiva en las sesiones:
- Saber relajarse en situaciones difíciles del día que no pueden eludirse
- Controlar la mente y desconectar de los problemas al terminar las responsabilidades
- Vencer el insomnio
- Dormir y descansar bien a plenitud
- Volver del sueño con mayor capacidad intuitiva